Nuestra propuesta
聽
Involucra herramientas de la Psicolog铆a Positiva Aplicada y la pr谩ctica de Mindfulness y Autocompasi贸n.
聽
Mindfulness es una pr谩ctica que desarrolla la capacidad de estar en atenci贸n plena al momento presente, desde una postura de aceptaci贸n. Nos entrega herramientas para la autoconsciencia, la autorregulaci贸n y mejora los procesos atencionales.
聽
La Psicolog铆a Positiva Aplicada, nos brinda un excelente marco de acci贸n para aprender e incorporar variables involucradas en el bienestar y el florecimiento humano, como el desarrollo de las fortalezas, las relaciones positivas, el optimismo, la gratitud, entre otras.
聽
Servicios OM Educaci贸n
Mindfulness en Educación
En este curso te mostramos el camino para integrar la práctica de mindfulness a tu vida ya los estudiantes desde una metodología práctica y dinámica, considerando la realidad y diversidad de nuestras aulas.
Ver m谩s
El poder de Mindfulness en la Educación
Te invitamos a ver este webinar, realizado para la Escuela de Invierno de la Facultad de Educación de la Universidad Diego Portales, donde abordamos principios básicos de la práctica de Mindfulness y Autocompasión.
Ver m谩s
Somos un equipo de Psicólogos con experiencia y trayectoria en Educación, Salud Mental, Mindfulness y Psicología Positiva, motivados por el fuerte deseo de acercar la ciencia del bienestar a las personas y comunidades educativas.
M谩s Sobre nosotros
